Imagínate comenzando tus mañanas con emoción, regalándote los primeros instantes del día para ti, para escucharte, conectar contigo, elevar tu energía, sembrar calma en tu corazón y conectar con otras personas que como tú están en el mismo camino

Pues precisamente eso es lo que haremos en  Mañanas Mágicas

Iniciamos el 08 de Agosto de 2022

EL PROGRAMA ONLINE QUE LLENARÁ TUS DÍAS DE ARMONÍA Y PLENITUD

Al inscribirte tendrás acceso durante un mes a 7 clases en vivo por Zoom en las que te enseñaré

A usar la escritura terapéutica para desahogarte, entender tus pensamientos, gestionar tus emociones y sanar lo que esté listo para sanar.

A meditar, aunque jamás lo hayas hecho, te explicaré todo desde el principio y te mostraré 7 tipos diferentes de meditación para que conectes con la paz que está en tu interior.

A usar tu respiración para calmar la ansiedad y el estrés, conocerás 7 técnicas diferentes de respiración que podrás usar en cualquier momento del día para bajar las revoluciones.

Además podrás acceder a una sesión individual personalizada de 60 minutos al finalizar el curso para tratar algún tema especifico que te esté inquietando.

  • Quieres aprender a usar la escritura terapéutica para liberar emociones

  • Necesitas entender y gestionar tus pensamientos

  • Sientes que no sabes controlar tus emociones

  • Te interesa trabajar en tus miedos e inseguridades

  • Deseas soltar dolor y resentimientos

  • Quieres aprender a usar la meditación y la respiración para traer calma a tu vida

  • Te gustaría sanar tus relaciones

  • Y además quieres tener el apoyo de una comunidad

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TEMA AGOSTO: HACER LAS PACES CONMIGO

ESTE SERÁ

EL CAMINO QUE TRANSITAREMOS DURANTE AGOSTO:

 

En este módulo trabajaremos en nuestro amor propio, en aceptarnos, perdonarnos y ser nuestra mejor compañía.

Clase 1

Conocerte para amarte

Comenzaremos este viaje con preguntas profundas que te ayudarán a quitarte todas las máscaras que te has/han puesto, a conocerte realmente y a amar a tu verdadera esencia.

Clase 2

Honrar y aceptar tu yo del pasado

En esta clase te liberarás de los errores del pasado, traerás compasión hacia ti misma, te perdonarás y honrarás a esa persona que fuiste y que te trajo hasta aquí.

Clase 4

Abrazar y sanar la niña que fuiste

Esta será una clase muy potente.

Con los ejercicios de esta clase comprenderás que desde tu presente puedes darte todo lo que te hizo falta en tu niñez.

Clase 5

¿Te amas a través de tus relaciones?

Las relaciones que sostienes dicen mucho de cuanto te amas.

 

¿Qué dicen tus relaciones de ti?

En esta clase lo sabrás

Clase 6

Mereces lo mejor

¿Qué tanto crees que mereces lo mejor de la vida?.

 

¿Te das lo mejor o crees que no lo mereces?.

 

En esta clase lo descubrirás.

Clase 3

Amígate con tu sombra

Con los ejercicios de esta clase podrás darle lugar a tu sombra, esa parte de ti que no te gusta tanto y reconciliarte con ella, dejar de ser tan dura contigo misma y aprender a abrazar tus partes oscuras.

Clase 7

Reconoce tu poder y permítete brillar

A veces nos cuesta reconocer lo que valemos y todo el poder que hay en nuestro interior. A veces no nos permitimos brillar por miedo.

 

En esta clase brillarás con fuerza.

Te espero en nuestras Mañanas Mágicas

PLANES Y PRECIOS

PLAN ARMONÍA

7 clases en Vivo (+ grabaciones disponibles por 15 días)

1 Vídeo teórico sobre meditación

$23 USD
$87.000 COP

PLAN PLENITUD

7 Clases en Vivo (+ grabaciones disponibles por 15 días)

1 Vídeo teórico sobre meditación

1 Sesión personalizada de 60 min con Alejandra

$36 USD
$137.000 COP

Próximo módulo: 9 al 30 de Agosto de 2022
Cierre de inscripciones Lunes 08 de Agosto

Nos encontraremos 2 veces por semana, los martes y los viernes del mes

✔ Martes 09 de agosto

✔ Viernes 12 de agosto

✔ Martes 16 de agosto

✔ Viernes 19 de agosto

✔ Lunes 22 de agosto (sólo por esta sesión nos encontraremos el lunes)

✔ Jueves 25 de agosto (sólo por esta sesión nos encontraremos el jueves)

✔ Martes 30 de agosto

HORA:

6:30 am a 7:30 am Hora Col - Ecu

✔ 8:30 am a 9:30 am Hora Chi-Par

 

*Si no puedes asistir a alguno de los encuentros en vivo, te enviamos la grabación que estará disponible por 15 días.

7 clases en vivo, de 60 minutos cada una, en las cuáles a través de la escritura terapéutica y la meditación, te guiaré para que liberes emociones reprimidas, sueltes el peso, cierres ciclos, sanes tus relaciones y en conclusión realices un trabajo profundo de dentro hacia afuera  que transformará tu vida.

Será un viaje profundo a tu interior que inevitablemente te conectará con tu poder y tu luz.

ESTO DICEN LAS ALUMNAS DE LAS EDICIONES ANTERIORES

Y SI TE QUEDAN DUDAS DE ESTE ESPACIO MÁGICO, TE DEJO UN PEQUEÑO RESUMEN DE NUESTRAS EDICIONES ANTERIORES

Estás a un clic de transformar tus días

Hola! Mi nombre es Alejandra, soy profesora certificada de yoga y meditación. Actualmente me dedico a dar clases de yoga online, talleres de meditación y escritura terapéutica y también diseño cursos online de autocuidado, amor propio y autoconocimiento en los cuales comparto las técnicas que me han ayudado a despertar, a estar presente y a encontrar esa paz que siempre busqué fuera pero que estaba dentro. 

En estas 7 clases en vivo te compartiré diferentes técnicas para empezar el día en conexión contigo, te enseñaré ejercicios de escritura terapéutica, técnicas de respiración que elevan la energía y meditaciones cortas que te ayudaran a encontrar calma y plenitud.

¡Será un viaje mágico y maravilloso! Y lo mejor es que lo haremos junt@s, en comunidad, compartiendo nuestra energía en vivo.

 

¡Te espero allí!

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Y SI TE LO ESTÁS PREGUNTANDO...

- Puedes vivir esta experiencia desde cualquier lugar del mundo. Mañanas Mágicas es un curso virtual que podrás hacer desde tu casa.

- Si no puedes asistir a alguna de las clases en vivo, no hay problema, porque también vas a recibir la grabación de la clase para que la veas en el mejor horario para ti y lo mejor podrás ver y sentir al grupo contigo porque se graba en modo galería. (Tendrás acceso a esa grabación durante 15 días) 

- Si no sabes nada sobre meditación o escritura terapéutica, no te preocupes, vas a recibir un video introductorio donde te explicaré todo lo que necesitas saber. 

- La sesión individual personalizada, es una sesión que se hace también por Zoom pero solo tu y yo. En esa sesión tu puedes plantear algún tema de tu vida que te este inquietando o algo que hayas descubierto durante las sesiones de mañanas mágicas y yo te guiaré a través de preguntas para que vayas encontrando tus propias respuestas.

- Si estás en Colombia y quieres pagar por otros medios, puedes hacerlo a través de Bancolombia, Nequi o Daviplata. Puedes preguntarme aquí los datos para pagar por esos medios.

- Si prefieres pagar por PayPal, también puedes hacerlo, da clic aquí para pagar por PayPal.

- Si ya has estado en mañanas mágicas de meses anteriores, puedes unirte nuevamente porque cada mes trabajamos temas nuevos, con ejercicios y meditaciones diferentes.

Te espero en nuestras Mañanas Mágicas

QUIERO EL PLAN ARMONÍA

$23 USD
$87.000 COP

7 clases en Vivo (+ grabaciones disponibles por 15 días)

1 Vídeo teórico sobre meditación

QUIERO EL PLAN PLENITUD

$36 USD
$137.000 COP

7 Clases en Vivo (+ grabaciones disponibles por 15 días)

1 Vídeo teórico sobre meditación

1 Sesión personalizada de 60 min con Alejandra

*Para hacer el pago da clic en el botón, selecciona enviar y luego escribes el monto: $23 USD o $36 USD y listo.

¿LO HACEMOS JUNTOS?

Un grupo de personas que se reúnen a practicar el silencio, la meditación y la respiración consciente, genera un campo de energía colectiva de gran intensidad. Y además de elevar la conciencia de cada miembro del grupo, ayudan a liberar la conciencia colectiva humana.