MÓDULO DE BIENVENIDA

1.

Antes que nada te invito a escuchar el audio de bienvenida y las instrucciones del curso.

Es muy importante que lo escuches, ya que ahí te cuento como será la forma de realizar este curso y además te doy un ejercicio adicional que no esta en ningún otro audio ni pdf.

Bienvenida Revolución SilenciosaViviendo Slow
00:00 / 15:01

2.

Descarga el diario de escritura consciente (Semana 1)

3.

Descarga el cuadernillo imprimible con 40 mandalas para colorear.

4.

MATERIALES PARA HACER LAS PRÁCTICAS

SEMANA 1:

- Un cuaderno en blanco, muy especial, que será el testigo de tus alquimias.

- Pinturas o temperas de las que usabas en el colegio, mínimo 3 colores diferentes.

- Colores para tu cuadernillo de mandalas.

SEMANA 2:

- Un cuaderno (diferente al de escritura consciente)

- 10 a 20 fotos tuyas, desde tu niñez hasta tu edad actual.

- Una vela.

- Pegamento, cinta transparente, 1/4 cartulina, pinturas, colores.

SEMANA 3:

- Revistas que puedas dañar.

- Tijeras.

- Una cartulina o cartón grande.

- Pegamento.

- Un frasco de vidrio o una caja de cartón

- Hojas sueltas para escribir (preferiblemente de colores).