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Estás buscando una transformación profunda en tu vida.
Necesitas una práctica que te regale calma y paz interior.
Quieres
mejorar tu salud a todo nivel.
O simplemente quieres regalarte
momentos de bienestar.

Entonces mis clases de Kundalini Yoga y meditación pueden ser para ti.

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Meditamos y
aquietamos la mente

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Cantamos mantras y elevamos la energía

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Sanamos el cuerpo
desde dentro

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Y lo hacemos juntos, 
en comunidad

¿POR QUÉ PRACTICAR KUNDALINI YOGA?

Mejoras los sistemas circulatorio, respiratorio y nervioso, además el aparato digestivo y la red neuronal.

CUERPO

MENTE

Aprendes a observar tus pensamientos sin juzgarlos y comienzas a sentir como poco a poco tu mente se aquieta.

ENERGÍA

Experimentas el poder de tu energía al activar todos los canales energéticos con los mudras, las bandhas (cerraduras) y los pranayamas (respiraciones)

ESPÍRITU

Es un camino directo a tu conciencia suprema. Encontrarás conexión y plenitud al recordar la verdad de tu alma.

ASI SON NUESTRAS CLASES

Te comparto un pequeño fragmento de una de nuestras clases en vivo para que conozcas como son y como se escuchan.

LO QUE DICEN NUESTRAS ALUMNAS

¿QUIERES EXPERIMENTAR ESTO EN TU VIDA?

clases online y en vivo por zoom

PLANES Y PRECIOS

PLAN MENSUAL

✔ 8 Clases de kundalini yoga por Zoom.

( + grabaciones disponibles x un mes)

✔ Diario espiritual descargable.

✔ Vigencia 1 mes

$26 USD

( $96.000 pesos colombianos) 

PLAN TRIMESTRAL

✔ 24 Clases de kundalini yoga por Zoom.

(8 por mes) (+ grabaciones x mes)

✔ Diario espiritual descargable.

✔ Vigencia 3 meses

$61 USD

( $230.000 pesos colombianos) 

HORARIOS

Lunes (en la noche)

07:00 p.m Hora Colombia

Jueves (en la noche)

07:00 p.m Hora Colombia

* Apenas adquieras el plan mensual o trimestral te contactaremos para que te unas al grupo y comiences tus clases.

Clases online y en directo por zoom

Te conectas desde la comodidad de tu casa pero sin perder la interacción y el contacto con la profesora. En caso de no poder asistir a la clase en vivo (tendrás las grabaciones disponibles durante el mes para que practiques cuando quieras)

75 minutos de duración

Dividos en 4 partes:  Siembra de intención y conexión - Serie de asanas (posturas) - Relajación - Meditación final

Para todos los niveles

Si jamás has practicado también eres bienvenid@, las posturas son adaptadas para tu nivel y resistencia, invitándote siempre a que escuches tu cuerpo ante todo. 

Audio y vídeo de alta calidad

Para nosotros es primordial que tu experiencia sea como si estuviéramos en el mismo salón, por eso usamos micrófono, cámara y equipos de audio profesionales para que escuches perfectamente mi voz y la música.

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Hola! Soy Alejandra y si todo sale bien pronto seré tu profesora de yoga

Por eso quiero contarte un poco de mi. Soy profesora de Kundalini Yoga, llegue a esta práctica porque sabía que algo faltaba en mi vida, sentía la necesidad de conectar con algo más grande y profundo, así que busqué y encontré algo llamado kundalini yoga, una práctica que no solo se trataba del cuerpo sino que iba más allá, decidí probar y en la primera clase me atrapó, recuerdo que pensé, "esto era lo que estaba buscando" y así comenzó este camino que me ha traído tanta plenitud y dicha.

 

Luego de un tiempo practicándolo decidí que quería compartir esta herramienta con muchas personas y decidí tomar la formación de 500 hrs para certificarme como profesora.  

Actualmente me dedico a dar clases de yoga online, talleres de meditación y escritura terapéutica y también creo cursos online de autocuidado, amor propio y autoconocimiento. 

 

Te doy la bienvenida a espacio kundalini, estaré feliz de tenerte en clase.

¿TE ANIMAS? ESTÁS A UN CLIC DE UNA PROFUNDA TRANSFORMACIÓN

PLAN MENSUAL

- 8 Clases online + grabaciones

- Diario espiritual descargable

- Vigencia 1 mes

PLAN TRIMESTRAL

- 24 Clases online + grabaciones

- Diario espiritual descargable

- Vigencia 3 meses

*Para hacer el pago da clic en el botón, selecciona enviar y luego escribes el monto: $26 USD o $61 USD y listo.

¡Te espero en clase!

¿TIENES PREGUNTAS?

Aquí te dejo las más comunes, pero si la tuya no esta, puedes escribirnos aquí y con gusto te respondemos.

¿Cuál es la fecha de inicio de las clases?

Apenas realices el pago te unes al grupo y comienzas, no hay fecha de inicio, nuestras clases son continuas, se dictan todos los lunes y jueves del mes. No te preocupes por los que ya llevan un tiempo, ya que siempre estamos recibiendo alumnos nuevos. Además todas las clases son aptas para principiantes. 

Jamás he practicado yoga, ¿puedo asistir a estas clases?

Por supuesto, y esa es la intención, llevar esta práctica a personas que jamás lo han intentado.
Así que no importa tu nivel, la clase se adaptará para que la experiencia sea ideal para ti.

¿Por dónde se dictará la clase?

Vamos a usar la plataforma Zoom, puedes descargar la app a tu celular o abrir la pagina desde tu computador. Yo te enviaré por correo todas las instrucciones y el enlace y la clave para que te unas a la clase, le das clic y listo. Es súper fácil.

Claro que si, esa es la ventaja de tomar la clase en vivo, si surge alguna duda puedes consultarla y yo te responderé en vivo. Además al final de la clase siempre se abre un espacio para hacer preguntas que hayan surgido y comentar tu experiencia.

¿Puedo hacer preguntas durante la clase?

Asistas o no en vivo, siempre te enviaremos la grabación por si quieres repetirla o hacerla en otro momento. Así que si no alcanzas a llegar en vivo, puedes luego ver la clase grabada.

¿Si algún día no puedo entrar a la clase en vivo, la pierdo?

¿Hay alguna otra forma de pagar que no sea con los botones de pago?

Si estás en Colombia Si. Puedes hacer una transferencia directamente a Bancolombia, Nequi o Daviplata. Si quieres usar alguna de estas opciones por favor escríbenos aquí para darte los datos.