Mi nombre es Alejandra González Restrepo, nací en Colombia hace 36 años, soy profesora de Kundalini Yoga y meditación certificada por el KRI (Kundalini Research Institute), especializada en Trauma y Espiritualidad por la escuela Rama y Administradora de Empresas.

 

Llegué a este camino debido a una depresión no tratada que duró muchos años y que generó una gran crisis en mi vida en la que me sentía completamente perdida, después de mucho tiempo pasando por esa situación decidí que no quería seguir viviendo así y ahí comenzó mi proceso de búsqueda y sanación en el que encontré tres herramientas claves que me ayudaron a salir de ahí, el Kundalini Yoga, la Meditación y la Escritura Terapéutica.

 

Después de aplicar estas herramientas en mi durante un tiempo y darme cuenta que en realidad funcionaban, decidí certificarme en ellas para compartirlas con el mundo y desde el 2018 dedico mi vida a crear espacios de conexión interna, escucha profunda y sanación con esas 3 herramientas.

 

Dentro de mis servicios puedes encontrar: El club de escritura terapéutica, la membresía de yoga y meditación, cursos de amor propio y retiros presenciales en Colombia. 

 

Creo firmemente en que necesitamos desacelerar un poco el ritmo ajetreado de la vida para mirar hacia dentro y conectar con nuestras necesidades internas, pues en la carrera de la vida nos olvidamos de nosotros y con el tiempo eso genera un gran vacío en nuestra vida. ¡Lo sé porque así lo viví! y por eso estoy aquí para acompañarte en el camino de regreso a ti.